<<活動履歴へ戻る

開催報告

セミナーの模様

今年最後のキャリア研究会は、クリスマスイルミネーションきらびやかなミューザ川崎で開催されました。

まずは、野木会長より台湾研修の報告がありました。

11/27から4日間の日程で開催された台湾研修ツアーには、13名が参加しました。
台湾国際処へ訪問し、現地のキャリア女性たちと意見交換会が行われました。
また、観光やグルメなど盛り沢山の様子は、フェイスブックで紹介しています。また後日詳細報告の場を設ける予定です。

好評のグループディスカッション

さて、今回は「充実した中年期・第二の人生に向けて、今から何をどう準備したらいい？」と題し、ディスカッション形式で開催されました。
グループディスカッションは今回二度目。普段は講師をお招きして、いろいろなお話を伺うのですが、参加者があるテーマに沿って意見交換をするこの形式は大変好評です。

今回のテーマを取り上げたきっかけは、「あと数年で定年退職。なぜもっと前から退職後のことについて考えておかなかったのか。」というある参加者の一言でした。
キャリア研究会のメンバーは、第二の人生を考えるにはまだ少し早いかなと思う30～40代が最も多いのですが、実はその年代から少しずつ考えておくことが必要だということから、まずは気軽に話せる形式でそのきっかけとなる場を提供することが、今回の目的でした。

４つのグループに分かれてディスカッション

「金銭面」「精神面」「健康」「住まい」という４つのテーマに分かれ、１グループ４～５名でディスカッションがスタートしました。
１時間程ディスカッションし、グループごとにまとめを発表。その後、全体での質問や意見交換が行われました。

金銭面：収入／年金は？いつまで働く？どう働く？

• 老後のために、貯蓄、保険や年金を準備し備えている。
• 反対に全く貯蓄などの準備はせず、代わりに生涯働く、今からそういう仕事を準備していきたい。
• 自分のお小遣い程度の収入でもいいから何かしらの仕事は続けていきたい。
  
• ＜まとめ＞
  まず健康であることが大切。

精神面：生き甲斐は？何を支えにする？

• 自分が好きなように生きたい。
• これまで家事や子育てに費やした時間を、自分のために使いたい。
• ＜まとめ＞
  パートナーとの話し合いや今後の計画（パートナー教育）が必要。

健康面：健康維持の方法？何に気をつける？

• 女性は、40代以降７の倍数の年は節目となるので意識して気を付ける。
• ダイエットのために糖質コントロールをし、一年で８kgの減量に成功。
  体調も良く、免疫力がアップし、何より疲れにくくなった。
• ＜まとめ＞
  内臓を大切にし、節目となる年を意識して健康に努める。

住まい：どこで住む？どんな風に住む？誰と住む？

• 現在の住まい（一戸建て）や、空き家になっている実家を今後どうするか？
• お墓をどうするか？子どもがいないため、自分たちはどうなるのか？散骨？
• 空き家を活用することで、地方再生や高齢者のためのコミュニティの場、観光客の受け皿になるのではないか？
• ＜まとめ＞
  今家族がいたとしても、最後は一人になる可能性がある。
  何かしらのコミュニティに参加し、常に仲間を作ることが大事。

年内最後のキャリア研究会でしたが、来年も交流やつながりのきっかけの場になるよう、様々なセミナーや企画をして参りたいと思います。
ご友人、同僚の方とお誘いあわせの上、どうぞご参加ください。

受講者の声